В движении — жизнь

Мастер-класс по бодифлексу для людей старшего поколения проведет Наталия Соколова. Бодифлекс — это система упражнений, основанных на техниках глубокого дыхания. Участники смогут выполнить несложные упражнения, которые принесут пользу всему организму.