Мастер-класс по суставной гимнастике — «Здоровая спина»
21 сентября 2023 года | КДЦ Союз

21 сентября в «КДЦ Союз» состоялся мастер-класс по суставной гимнастике — «Здоровая спина», для людей старшего возраста.

Участники мастер-класса приняли участие в тренировке по специальной методике повышающей жизненный тонус, укрепляющей и разрабатывающей суставы, что очень полезно для пожилых людей.

Мастер — класс провела руководитель студии «Феникс» Ольга Гоффе.