В Культурно-досуговом центре Томилино-Октябрьский прошел мастер-класс по здоровому образу жизни.

В рамках мероприятия для всех присутствующих были показаны упражнения, которые подарили незабываемые эмоции. Участники узнали принципы правильного дыхания и освоили простые упражнения для сохранения хорошего настроения и самочувствия в течение всего дня.

В рамках мероприятия также были проведены и другие развлекательные активности. Все с удовольствием танцевали под веселую музыку и проделали более сложные упражнения с гимнастическими палками. Все это создавало дополнительную атмосферу взаимодействия между участниками.

Лариса Анатольевна Прибыткова охотно делилась знаниями, как укрепить иммунитет и чувствовать себя на отлично! По окончании мастер-класса все участники измерили давление и пульс. Приходите на наши мастер-классы.